 475 recettes « green » bienfaisantes pour le corps et l'esprit : des smoothies, des jus, des protéines vertes, des assiettes végétariennes, des plats vegan, mais aussi des recettes pour carnivores.
La bible de la nourriture et des épices avec les nouvelles tendances cuisine.
-Smoothies
- Petits déjeuners healthy
- Assiettes végétariennes
- Soupes complètes
- Petits plats vegan
- Salades detox...
- Plats avec légumineuses
Tout y est !
Le plein d'idée pour réaliser des recettes de plats sains, équilibrés. Avec de très nombreuses photographies.
Une cuisine saine et parfois surprenante !
20 x 25 cm - 480 pages
(Editions Marabout) |
